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看一看:4-5个月的宝宝频繁夜醒怎么办

文章来源:鑫鸿娱乐网  |  2022-01-26

4-5个月的宝宝频繁夜醒怎么办

如果宝宝经常在睡着的时候频繁惊醒,那么对正常的发育情况和睡眠质量都会有干扰。家长要多关注宝宝睡眠的护理,保护孩子的睡眠环境现在拆房子是怎么补助,不要有太多嘈杂的声音拆迁了房子宅基地怎么算。而且要做好防寒的措施,因为晚上的温度可能会比较低。那4-5个月的宝宝频繁夜醒怎么办?

4-5个月的宝宝频繁夜醒怎么办

1、勇敢放下,破除抱睡。比如说抱着的时候在手臂上搭一条毛巾,使得放下去的时候不会因为温度差别太大醒来;先从竖抱变成横抱,放下的时候的顺序是腿—屁股——头,可以避免距离的落差感醒来等等。

2、逐渐从熟睡放下过渡到迷糊放下。要观察研究自己的孩子,每个孩子有差异。竖抱哄睡的时候,安静趴在肩膀上,眼睛不自觉眨巴眨巴的时候就是迷糊放下的好时机。

3、要结合拍睡,逐步从放下拍睡到直接床拍。可以在迷糊放下后结合轻拍,有必要的话配合白噪音或音乐,使孩子自己感受一个从迷糊到睡着的过程。为后面的直接在床上拍睡打下基础。

4-5个月的宝宝频繁夜醒是什么原因

1、环境是否改变,或者屋内有明显异味或者嘈杂的声音。这点妈妈要注意,比如有时候会用一些消毒水擦地、擦桌子,或者是附近邻居有装修之类的,或者是带宝宝换了个新环境睡觉,都有可能导致宝宝夜醒。

2、宝宝生物钟没有调整过来。宝宝到三个月后,妈妈就应该人为的调整宝宝的睡眠生物钟,如果宝宝白天呼呼大睡,晚上肯定是兴奋的,夜里频繁醒来,那也是正常的。

3、饥饿引起的频繁夜醒。白天的时候,宝宝可以遵循少量多餐,但是到晚上睡觉前,就应该让宝宝吃饱、吃足,这样宝宝才能安稳的睡一个大觉,不会频繁醒来。

宝宝晚上睡觉,如果太过劳累或者是白天玩得太兴奋,睡觉的时候可能特别容易惊醒,那家长要针对这些情况来适当调理。尽量不要让宝宝玩得太兴奋,晚上睡觉比较饥饿的时候可以在白天喂养饱一点,这样宝宝的睡眠质量才会得到有效的提高。

*本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。相关知识如何让宝宝获得安全感哄宝宝快速入睡的儿歌有哪些宝宝盗汗怎么回事如何让宝宝改掉早起哭闹的坏习惯5个小妙招解决BB踢被子恶习3招不再让宝宝当夜猫子相关百科宝宝睡觉不安稳睡觉出虚汗睡眠不好如何调理婴儿晚上哭闹不睡觉婴儿睡觉不踏实婴儿不睡觉怎么办婴儿睡觉惊醒宝宝睡觉出汗宝宝频繁夜醒的原因

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